Видео: 1
🍳 Правда ли, что яйца повышают холестерин? Многие отказываются от яиц или ограничивают их количество, опасаясь за здоровье сердца и сосудов. Но всё ли так однозначно? На уровень холестерина влияют не только отдельные продукты, но и общий рацион, наследственность и особенности обмена веществ. 🤍 Поэтому не стоит исключать яйца из меню только из-за распространённого мифа. Важно учитывать индивидуальные особенности и общую картину здоровья. 🩺 Смотрите видео и делитесь в комментариях: вы когда-нибудь ограничивали яйца из-за страха перед холестерином?
