ТВОЯ ТЕНЬ. КАК ЕЁ РАСПОЗНАТЬ? У каждого из нас есть Тень. И нет, это не внутренний демон, которого нужно срочно изгнать. Карл Юнг называл Тенью те стороны личности, которые мы не признаём в себе или предпочитаем не замечать. Что мы прячем в Тени? 🔸 «Тёмные» качества. Злость, зависть, жадность, ревность, эгоизм. Всё то, что портит наш безупречный автопортрет. 🔸 «Светлые» качества. Смелость, амбиции, сексуальность, лидерство. Да-да, иногда мы прячем собственные достоинства, потому что быть заметным страшнее, чем быть удобным. 🔸 Запретные желания. Хотеть денег, власти, признания, свободы. Особенно если с детства объясняли, что приличные люди такого не хотят. Как обнаружить свою Тень? Три простых вопроса: 1. Кто меня бесит? Раздражают наглые? Возможно, ты сам не умеешь отказывать. Бесят хвастуны? А себе ты разрешаешь гордиться достижениями? 2. Кому я завидую? Зависть иногда отличный навигатор по собственным подавленным желаниям. Посмотри, что есть у другого и чего ты не позволяешь себе. 3. Каким мне категорически нельзя быть? Эгоистичным? Слабым? Богатым? Сексуальным? Неудобным? Именно за категоричным «Я НИКОГДА НЕ...» иногда скрывается то, с чем мы не готовы встретиться. Помните платоновскую пещеру? Люди смотрели на тени на стене и принимали их за реальность. А мы порой смотрим на привычную версию себя и уверены, что знаем о себе всё. 🖤 Уже послезавтра, 31 октября, мы встретимся со своей Тенью на живых расстановках в Санкт-Петербурге. Я подготовила специальную групповую практику, в которой мы исследуем взаимоотношения нашего Я и Тени. И, конечно, же, нас ждёт большой расстановочный процесс. Начало в 13:00. Всех жду! 👐🏽 Регистрация тут: https://vilkoukku.tb.ru/ #расстановки #расстановкипохеллингеру #расстановкиселенойвилькоукку #психотерапия